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Faire sauter un mélange de légumes

Faire sauter un mélange de légumes
4.8 300 評分
準備 15 分
總時間 30 分
2 portions
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食材

  • 25 g d'huile végétale
    25 g d'huile d'olive
  • 200 g de poivron coupé en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
  • 100 g d'oignon rouge coupé en deux, puis en lamelles (0.5 cm)
  • 150 g de carotte détaillée en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 73.8 mg
蛋白質 11.7 g
卡路里 1710.8 kJ / 408.9 kcal
脂肪 16 g
纖維 28.3 g
飽和脂肪 3.2 g
碳水化合物 75.9 g

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