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Farine complète

Farine complète
4.5 2 評分
準備 5 分
總時間 5 分
200 g
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食材

  • 200 g de céréales en grains (par ex. seigle, blé, épeautre)

難易度

簡單

營養價值 每 100 g

蛋白質 11 g
卡路里 1355 kJ / 324 kcal
脂肪 2 g
纖維 13.3 g
碳水化合物 60 g

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