裝置與配件
Farine complète
準備 5 分
總時間 5 分
200 g
食材
-
200 g de céréales en grains (par ex. seigle, blé, épeautre)
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
蛋白質
11 g
卡路里
1355 kJ /
324 kcal
脂肪
2 g
纖維
13.3 g
碳水化合物
60 g
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