
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 - 100 g de sucre en poudre à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de fruits frais variés coupés en morceaux et préalablement congelés en une seule couche (voir rubrique "Conseil(s)")
- 2 c. à café de jus de citron (非必選)
- 1 blanc d'œuf (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 133 kcal / 554 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 纖維
- 3.5 g
替代食譜
Pain express
1小時 15 分
Granité de fruits frais
5 分
Crème fouettée
10 分
Mousse aux fruits rouges
5小時
Pain au lait
2小時 20 分
Glace aux fruits
5 分
Sorbet citron
8小時 30 分
Mousse glacée aux fruits rouges
10 分
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45 分
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35 分
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45 分
Velouté de potiron et crevette
35 分