難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 gramů sójového nápoje (viz Tip)
- 120 gramů sójového jogurtu (viz Tip)
- 10 gramů sójové mouky (非必選)
- 250 gramů vody
-
1
čajová lžička kyseliny citrónové
或 30 gramů citrónové šťávy
- 營養價值
- 每 1 sklenice
- 卡路里
- 250 kJ / 59 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Cizrnová mouka
45 分
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2h 45min
Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní
1小時 30 分
Kokosový jogurt (veganský)
12小時 25 分
Kokosové máslo
5min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Rajčatovo-tvarohové pletence
1小時 10 分
Ječná mouka
5min
Kozí jogurt
13h
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 分
Arašídové máslo
10 分