Dušený špenát

Dušený špenát

4.3 131 評分

準備 5 分

總時間 25 分

4 porce

食材

50 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
25 gramů másla
450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
1 špetka pepře černého, mletého
2 špetky soli
200 gramů zakysané smetany

200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 4.6 g

卡路里 646 kJ / 154 kcal

脂肪 13.1 g

纖維 2.6 g

碳水化合物 3.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Výběr porcí 244 食譜
捷克共和國

Základní kuchařka 189 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Vařená basmati rýže

35 分

Těstoviny, vařené

20 分

Holandský řízek s bramborovo-brokolicovým pyré

1小時 10 分

Ořechová bábovka

1小時 10 分

Kynutý švestkový koláč na plech

1小時 25 分

Krémová zeleninová polévka

35 分

Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou

25 分

Jablkovo - mrkvový salát

10 分

Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35 分

Žloutkové věnečky

1小時 30 分

Tvarohové koláčky (kynuté)

1小時

Rajská polévka s kořenovou zeleninou

30 分