Dušený špenát

Dušený špenát

4.3 111 評分

準備 5 分

總時間 25 分

4 porce

食材

50 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
25 gramů másla
450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
1 špetka pepře černého, mletého
2 špetky soli
200 gramů zakysané smetany

200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 4.6 g

卡路里 646 kJ / 154 kcal

脂肪 13.1 g

纖維 2.6 g

碳水化合物 3.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Výběr porcí 244 食譜
捷克共和國

Základní kuchařka 189 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Fazolková polévka s koprem a vejcem

Fazolková polévka s koprem a vejcem

30 分

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25 分

Čočka na kyselo

Čočka na kyselo

2小時 55 分

Lečo

Lečo

45 分

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13小時 30 分

Moravské zelí

Moravské zelí

25 分

Koprová polévka

Koprová polévka

20 分

Čočková polévka

Čočková polévka

1小時 35 分

Sekaná s bramborami

Sekaná s bramborami

1小時

Koprová omáčka

Koprová omáčka

20 分

Rajská omáčka

Rajská omáčka

30 分

Dušená mrkev

Dušená mrkev

20 分