Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 8 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 porce

食材

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 1 g

卡路里 151 kJ / 36 kcal

脂肪 3 g

纖維 1.3 g

碳水化合物 2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Výběr porcí 244 食譜
捷克共和國

Základní kuchařka 189 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11小時 10 分

Pomalu vařené fazole haricot

Pomalu vařené fazole haricot

14小時 40 分

Pomalu vařená cizrna

Pomalu vařená cizrna

14小時 40 分

Restovaná paprika (400 gramů)

Restovaná paprika (400 gramů)

25 分

Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)

Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)

15 分

Restovaný lilek (400 gramů)

Restovaný lilek (400 gramů)

35 分

Cizrnová mouka

Cizrnová mouka

45 分

Fermentovaná červená pšenice a houby

Fermentovaná červená pšenice a houby

無評分

Krémová polenta s pórkem

Krémová polenta s pórkem

1小時 5 分

RAW sezamové kuličky s kokosem

RAW sezamové kuličky s kokosem

8小時 30 分

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30 分

Quinoa bowl salát Green Goddess

Quinoa bowl salát Green Goddess

1小時