難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 gramů česneku
- 10 gramů extra panenského olivového oleje
- 300 gramů pak choi, čínského zelí or other green vegetables, cut in strips (see tip)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 151 kJ / 36 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 1.3 g
替代食譜
Restované proužky kuřecího masa
15 min
Restované kuřecí proužky se slaninou
15 min
Restovaná cibule a česnek
無評分
Hot curry
5 min
Pak choi s houbami
15 min
Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso
25min
Restovaný lilek (200 gramů)
無評分
Restované kostky kuřecího masa
15 min
Restovaná zeleninová směs
30 min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 分
Restovaná červená paprika s cibulí
25min
Restovaná paprika (200 gramů)
20 分