Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.9 9 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porce

食材

10 gramů kopru bez stonků
2 stroužky česneku
230 gramů avokáda na kousky
140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®

600 gramů bílého jogurtu
50 gramů minerální vody, neperlivé
1 vrchovatá čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
5 gramů citrónové šťávy

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 8.1 g

卡路里 800 kJ / 191 kcal

脂肪 11.9 g

纖維 2.3 g

碳水化合物 15.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Inspirace pro vás 192 食譜
捷克共和國

Jogurt 9 食譜
捷克共和國

Výběr porcí 244 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Salát pro tvorbu kolagenu

Salát pro tvorbu kolagenu

40 分

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

15 分

Tzatziki

Tzatziki

10 分

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1小時

Chřest s pikantní jahodovou omáčkou

Chřest s pikantní jahodovou omáčkou

50 分

Studená okurková polévka

Studená okurková polévka

2小時 15 分

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1小時 5 分

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16小時 20 分

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1小時 15 分

Rukolová polévka s kozím sýrem

Rukolová polévka s kozím sýrem

25 分

Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí

Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí

1小時

Křenová polévka s bramborami

Křenová polévka s bramborami

30 分