Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.9 9 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porce

食材

10 gramů kopru bez stonků
2 stroužky česneku
230 gramů avokáda na kousky
140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®

600 gramů bílého jogurtu
50 gramů minerální vody, neperlivé
1 vrchovatá čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
5 gramů citrónové šťávy

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 8.1 g

卡路里 800 kJ / 191 kcal

脂肪 11.9 g

纖維 2.3 g

碳水化合物 15.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Inspirace pro vás 192 食譜
捷克共和國

Jogurt 9 食譜
捷克共和國

Výběr porcí 244 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Lišková polévka

1小時 40 分

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 分

Pastináková polévka s dýní a jablky

45 分

Červená thajská kari pasta

15 分

Mangové lassi

10 分

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1小時

Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem

1小時 5 分

Studená okurková polévka

2小時 15 分

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45 分

Švestková granola (bez cukru)

2小時

Krémová polévka z rukoly

30 分

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30 分