Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

5.0 8 評分
準備 10 分
總時間 40 分
4 porce

食材

  • kopru bez stonků
    10 gramů
  • česneku
    2 stroužky
  • avokáda na kousky
    230 gramů
  • salátových okurek bez semínek, na kousky
    140 gramů
  • bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®
    600 gramů
    600 gramů bílého jogurtu
  • minerální vody, neperlivé
    50 gramů
  • soli
    1 vrchovatá čajová lžička
  • čerstvě umletého pepře
    ¼ čajové lžičky
  • citrónové šťávy
    5 gramů

營養價值 每 1 porci

卡路里 191 kcal / 800 kJ
蛋白質 8.1 g
脂肪 11.9 g
碳水化合物 15.6 g
纖維 2.3 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...