難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de miel
- 70 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 220 g de flocons d'avoine
- 50 g de canneberges déshydratées
- 50 g de pistaches, décortiquées et non salées, concassées
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 778.7 kJ / 185.6 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 24.8 g
- 脂肪
- 8 g
- 飽和脂肪
- 3.5 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 2.5 mg
替代食譜
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15 min
Biscuits croquants à l'avoine
45min
Barres de céréales
45min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2h 20min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1h
Barres tendres, avoine et noix
40min
Granola aux céréales complètes et aux noix
1h 10min
Granola
1h
Barres aux céréales et canneberges
1h 15 min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40min
Granola chocolat-amande
45min
Barre de céréales aux fruits secs
30min