難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g meloa cortada em pedaços
- 250 g iogurte natural
- 100 g vinho do Porto branco
- 2 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 6 grissinos (非必選)
- 6 - 10 fatias de presunto
- Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 115 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Crepes de camarão
1小時 10 分
Sopa de tomate
45min
Gaspacho de tomate e melancia
5 分
Gaspacho
10 分
Sopa fria de pepino e ervas aromáticas
30min
Sopa fria de melão com presunto
10 分
Sopa fria de tomate e pêssego
40min
Risoto com ervas aromáticas
40min
Perdiz de escabeche
24h
Gaspacho
30min
Sopa de cogumelos
1小時 15 分
Esparregado
20min