裝置與配件
蟹味菇芦笋虾仁浇头
準備 15 分
總時間 25 分
2 人份
食材
-
蒜头 切片1 瓣
-
油25 克
-
虾仁 开背去除虾线140 克
-
蟹味菇 去除大块根部85 克
-
糖1 小撮
-
蚝油5 克
-
白胡椒粉1 小撮
-
盐 (约3克)½ 茶匙
-
芦笋 去皮切段60 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
1438.3 mg
蛋白質
13 g
卡路里
937 kJ /
224 kcal
脂肪
13.2 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
13.4 g
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