冷吃鸭舌

冷吃鸭舌

4.7 10 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 人份

食材

菜籽油
100 克
蒜头
6 瓣
姜
10 克
京葱，切段
50 克
青花椒
10 克
辣椒粉，选辣椒面（约2茶匙）
8 克
老抽
20 克
生抽
30 克
糖
10 克
五香粉（约½茶匙）
3 克
鸭舌
450 克
干辣椒，切丝
15 克
白芝麻，熟的（约1茶匙）
3 克

營養價值每 1 人份

卡路里 457 kcal / 1910.3 kJ

蛋白質 13.9 g

脂肪 39.8 g

碳水化合物 12.9 g

纖維 2.2 g

飽和脂肪 5.6 g

鈉 786.1 mg

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