裝置與配件
麻辣墨鱼
準備 10 分
總時間 30 分
3 人份
食材
-
姜 切片20 克
-
水700 克
-
墨鱼 切条400 克
-
料酒10 克
-
油10 克
-
蒜头5 瓣
-
洋葱 切块50 克
-
老干妈风味豆豉20 克
-
花椒1 茶匙
-
生抽15 克
-
新鲜红辣椒 切圈20 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
517.9 mg
蛋白質
22.2 g
卡路里
976.3 kJ /
233.3 kcal
脂肪
9.6 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
15.1 g
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