難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g azeite
-
400 - 500
g cebola branca cortada em fatias ou oitavos (1 cm)
或 400 - 500 g cebola roxa cortada em fatias ou oitavos (1 cm) - 30 g água
- 1 pitada de sal
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1264 kJ / 302 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 21 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 8.1 g
- 鈉
- 428 mg
替代食譜
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Saltear 300 g de cebola
20min
Refogar 200 g de cebola
25min
Molho de caramelo
1小時 30 分
Saltear 200 g de alho-francês
20min
Bife com manteiga de ervas
2h 15min
Refogar 250 g de chalota
25min
Saltear 300 g de cogumelos frescos
25min
Saltear 200 g de cebola
20min
Saltear camarão
15min
Refogar 200 g de cebola e alho
20min
Saltear 200 g de cebola e alho
20min