難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g banana cortada em rodelas previamente congelada
- 20 g leite de coco
- 1 c. chá de xarope de tâmaras, mais q.b. p/ servir
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1208 kJ / 289 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 5 g
在選集內
替代食譜
Sorvete de pêssego light
5min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25min
Gelado de banana e manteiga de amêndoa
25 分
Iogurte gelado com frutos vermelhos
18h
Gelado de ananás e hortelã
15min
Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate
8小時 10 分
Gelado de mirtilo
8小時
Gelado de morango vegan
5min
Gelado de frutos vermelhos
10 分
Gelados de fruta com iogurte
8小時
Gelado de morango e iogurte
15min
Gelado de banana e chocolate
15min