Granola

Granola

4.8 208 評分

準備 5 分

總時間 25 分

700 g

食材

mistura de frutos secos (miolo de noz, amêndoa c/ pele, pistácios, avelãs)
70 g
mistura de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo)
450 g
mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora)
70 g
mel
50 g
azeite
40 g
canela em pó
1 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 40 g

蛋白質 5 g

卡路里 745 kJ / 178 kcal

脂肪 9 g

纖維 48 g

碳水化合物 19 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Snacks 30 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Granola

Granola

45 分

Granola de abóbora

Granola de abóbora

1小時 5 分

Granola de frutos secos com laranja

Granola de frutos secos com laranja

1小時 15 分

Granola de chocolate e amêndoa

Granola de chocolate e amêndoa

1小時

Granola para os mais novos

Granola para os mais novos

1小時

Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

2小時 35 分

Power balls

Power balls

10 分

Scones integrais com ervas aromáticas

Scones integrais com ervas aromáticas

25 分

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 分

Pão de centeio e aveia

Pão de centeio e aveia

1小時 30 分

Pão de espelta e trigo sarraceno

Pão de espelta e trigo sarraceno

1小時 55 分

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

5 分