裝置與配件
Lentejas guisadas
準備 10 分
總時間 50 分
6 raciones
食材
-
150 g de cebolla en cuartos
-
100 g de pimiento verde, en trozos100 g de pimiento rojo en trozos
-
2 dientes de ajo
-
1 zanahoria (aprox. 60 g) en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón
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80 g de chorizo en rodajas
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100 g de dados de beicon100 g de jamón serrano en dados
-
800 g de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
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1 hoja de laurel seca
-
1 pastilla de caldo Avecrem Carne Gallina Blanca
-
700 g de agua
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
19.5 g
卡路里
1311 kJ /
314 kcal
脂肪
17 g
纖維
11.6 g
碳水化合物
20.7 g
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