![Pisto Pisto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2271a0f86acf8708c982399b59e8b93d/Derivates/ee82d5d5708ea05eb4570fdbadd3a09fdc95f1b1.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de cebolla cortada en trozos de aprox. 3 cm.
- 150 g de pimiento rojo cortado en trozos de aprox. 3 cm.
- 150 g de pimiento verde cortado en trozos de aprox. 3 cm.
- 300 g de calabacín sin pelar, en cuartos a lo largo y luego en trozos de 3 cm
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 400 g de tomate triturado en conserva (1 lata)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 792 kJ / 189 kcal
- 蛋白質
- 2.56 g
- 碳水化合物
- 8.28 g
- 脂肪
- 16.85 g
- 纖維
- 2.98 g