Pollo con almendras

4.3 1.9K 評分

準備 20 分

總時間 20 分

4 raciones

食材

de aceite de oliva
60 g
de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
800 g
de sal
½ cucharadita
de pimienta negra molida
2 pellizcos
de salsa de soja
30 g
de almendras tostadas sin sal
40 g
de kétchup
60 g
de tabasco
3 gotas
de caramelo líquido
5 g
de maicena
1 cucharadita colmada

營養價值每 1 ración

卡路里 469 kcal / 1964 kJ

蛋白質 31.6 g

脂肪 36.3 g

碳水化合物 8.2 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 6.9 g

鈉 1284.5 mg

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