難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de aceite de oliva
- 800 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 30 g de salsa de soja
- 40 g de almendras tostadas sin sal
- 60 g de kétchup
- 3 gotas de tabasco
- 5 g de caramelo líquido
- 1 cucharadita colmada de maicena
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1480 kJ / 354 kcal
- 蛋白質
- 25.1 g
- 碳水化合物
- 7.6 g
- 脂肪
- 24.9 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Caldereta de cordero
50 分
Pollo en pepitoria
45 分
Pollo al chilindrón
45 分
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 分
Pollo al chimichurri
30 分
Pollo a la miel
15 分
Pollo al limón para dos
20 分
Carrilleras al pimentón con verduras
1小時 20 分
Pollo con almendras para dos
20 分
Arroz asiático con huevos
45 分
Tacos de solomillo ibérico a la mostaza
30 分
Alitas de pollo con salsa de soja, miel y limón
1小時 10 分