
裝置與配件
Champiñones o setas al ajillo
準備 5 分
總時間 20 分
4 raciones
食材
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dientes de ajo4
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de perejil fresco (solo las hojas)10 ramitas
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de champiñones cortados en mitades o cuartos400 g
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pimienta de Cayena seca entera (非必選)1
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de aceite de oliva virgen extra50 g
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de sal½ cucharadita
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de pimienta negra molida2 pellizcos
營養價值 每 4 raciones
卡路里
552.2 kcal /
2310.4 kJ
蛋白質
13.5 g
脂肪
50.8 g
碳水化合物
18 g
纖維
4.7 g
飽和脂肪
8.1 g
鈉
1191.4 mg