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Champiñones o setas al ajillo

Champiñones o setas al ajillo
4.7 1.3K 評分
準備 5 分
總時間 20 分
4 raciones
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食材

  • 4 dientes de ajo
  • 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 400 g de champiñones cortados en mitades o cuartos
    400 g de setas de cardo frescas, cortados en mitades o cuartos
  • 1 pimienta de Cayena seca entera (非必選)
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida

難易度

簡單

營養價值 每 4 raciones

鈉 1191.4 mg
蛋白質 13.5 g
卡路里 2310.4 kJ / 552.2 kcal
脂肪 50.8 g
纖維 4.7 g
飽和脂肪 8.1 g
碳水化合物 18 g

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