甘榜炒饭

甘榜炒饭

4.7 15 評分
準備 5 分
總金額 20 分
5 人份

食材

  • 蒜瓣
    3 个
  • 小红葱
    100 克
  • 新鲜辣椒 ,去籽
    50 克
  • 新鲜指天椒
    3 条
  • 江鱼仔 ,洗净
    30 克
  • ½ 茶匙
  • 食油
    70 克
  • 长豆 ,斜切成薄片(3公分)
    100 克
    100 克 蕹菜, ,切块(3公分)
  • 白米饭 (参考贴士)
    700 克
  • 香脆江鱼仔 ,装饰用
    些许

營養價值 每 1 人份

卡路里 237 kcal / 992 kJ
蛋白質 7 g
脂肪 15 g
碳水化合物 18 g
纖維 0 g

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