
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g Möhren
- 400 g Zucchini klein, ungeschält
- 500 g Wasser
- 1 ½ EL natives Olivenöl
- 1 EL Zitronensaft
- Salz nach Geschmack
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 63 kcal / 263 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 3 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纖維
- 2.8 g
替代食譜
Frühlingsrollen Italian Style
50 分
Cherry-Tomaten mit Fetafüllung
20 分
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 分
Kartoffel-Gemüse-Püree
45 分
Gemüsecremesuppe
35 分
Gedünstetes Gemüse
20 分
Gefülltes Gemüse
1小時 20 分
Nudelsalat mit Forelle und Gemüse
45 分
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
50 分
Fruchtsorbet, schnell
10 分
Zucchini-Omelette
50 分
Steinbutt-Gemüse-Päckchen
1小時 15 分