難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g natives Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten und Beträufeln
- 2 Zucchini (à 130 g)
- 2 Auberginen (à 400 g)
- 2 weiße Zwiebeln (à 120 g)
- 500 g Wasser
- 100 g Paniermehl
- 10 Basilikumblätter, frisch
- 1 Ei
- 20 g Milch
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1018 kJ / 243 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 5.7 g
替代食譜
Blumenkohlgratin
55min
Zucchini-Omelette
50min
Frühlingsrollen Italian Style
50min
Kabeljau mit Zitrusbutter
50min
Pizza Margherita
1h 45min
Fruchtsorbet, schnell
10min
Nudelsalat mit Forelle und Gemüse
45min
Bandnudeln mit Steinpilzen
1h
Quarkstrudel
1h 20 min
Möhren- und Zucchini-Bandnudeln
35min
Apfelmuffins
40min
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50min