
裝置與配件
Carcamusas de Toledo
準備 10 分
總時間 45 分
6 raciones
食材
-
de cebolla en trozos100 g
-
de aceite de oliva70 g
-
de tomate triturado en conserva400 g
-
de jamón ibérico en dados150 g
-
de chorizo en rodajas150 g
-
de magro de cerdo en trozos800 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de orégano seco½ cucharadita
-
de vino blanco50 g
-
de guisantes congelados150 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
358 kcal /
1495 kJ
蛋白質
37.28 g
脂肪
20.74 g
碳水化合物
5.44 g
纖維
2.14 g