Ras el Hanout

Ras el Hanout

5.0 5 評分

準備 5 分

總時間 15 分

1 Einmachglas

食材

Koriandersamen
1 ½ EL
schwarzer Pfeffer, ungemahlen
1 ½ EL
Zimt, gemahlen
1 ½ EL
Kreuzkümmelsamen
1 EL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 EL
Cayennepfeffer, gemahlen
1 EL
Pimentkörner (Nelkenpfeffer), ganz
1 EL
Muskatnuss, gemahlen
½ EL
Anis, ganz
½ EL
Nelken
½ EL
Kardamomkapseln
½ EL
Kurkuma, getrocknet, gemahlen
½ EL

難易度

簡單

營養價值每 1 Einmachglas

蛋白質 9 g

卡路里 1233 kJ / 294 kcal

脂肪 11 g

纖維 14 g

碳水化合物 40 g

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