難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 28 Reispapier für Frühlingsrollen (Ø 16 cm)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Sojaöl und mehr zum Frittieren
- 200 g Hackfleisch, gemischt
- 1 rote Peperoni, in Streifen (5 mm)
- 100 g Lauch, in Ringen (4 mm)
- 100 g Champignons, frisch, in Scheiben (5 mm)
- 1 EL Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver
- 20 g Sojasauce
- 1 EL Sesamöl, geröstet
- ½ TL Salz
- 1 Glas frische Mungobohnensprossen (Abtropfgew. 340 g), abgetropft
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 528 kJ / 126 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 7 g
替代食譜
Guetzli mit Crèmefüllung im Oréo®-Look
3h 50min
Guacamole
5min
Frühlingsrollen
55min
Teriyaki-Pouletschenkel
2h 5min
Tex-Mex Tortillas mit Schweinefleisch
1h 20 min
Hamburger mit Coleslaw
40min
Pad Thai mit Poulet
20min
Burger-Brötchen
1h 45min
Rinds-Burger mit Käsekern
40min
Polenta mit Champignon-Rahm-Sauce
50min
Pulled-Pork im Burger
3h
Fischknusperli mit Tartarsauce
50min