
裝置與配件
牛肉罗宋汤
準備 20 分
總金額 1小時 5 分
4 人份
食材
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蒜头3 瓣
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黄油40 克
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洋葱 ,切1*1cm块75 克
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胡萝卜 ,切1*1cm块75 克
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牛腩 ,切1.5*1.5cm块350 克
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番茄 ,切块200 克
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番茄酱120 克
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水700 克
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土豆 ,去皮,切1*1cm块120 克
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盐 ,可根据个人口味调节1 茶匙
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红肠 ,切1*1cm块100 克
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卷心菜 ,切1*1cm片150 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
531 kcal /
2221.8 kJ
蛋白質
22.4 g
脂肪
40.3 g
碳水化合物
21.5 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
20.3 g
鈉
351.1 mg
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