難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 瓣 蒜头
- 40 克 黄油
- 75 克 洋葱 ，切1*1cm块
- 75 克 胡萝卜 ，切1*1cm块
- 350 克 牛腩 ，切1.5*1.5cm块
- 200 克 番茄 ，切块
- 120 克 番茄酱
- 700 克 水
- 120 克 土豆 ，去皮，切1*1cm块
- 1 茶匙 盐 ，可根据个人口味调节
- 100 克 红肠 ，切1*1cm块
- 150 克 卷心菜 ，切1*1cm片
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 2221.8 kJ / 531 kcal
- 蛋白質
- 22.4 g
- 碳水化合物
- 21.5 g
- 脂肪
- 40.3 g
- 飽和脂肪
- 20.3 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 351.1 mg
