難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1580 g di acqua
- 8 g di lievito di birra fresco
- 5 g di malto d'orzo
- 500 g di semola rimacinata di grano duro
- 9 g di sale
- 15 - 20 g di semi di sesamo bianchi
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 1326 kJ / 317 kcal
- 蛋白質
- 9.7 g
- 碳水化合物
- 64.7 g
- 脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 3.1 g
