難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 gramů ovesných vloček
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 240 gramů konzervovaných fazolí kidney beans, scezených (1 plechovka)
- 2 vejce
- 100 gramů hnědého cukru
- 15 gramů kakaa
- 220 gramů mléka
- 85 gramů olivového oleje
- 1 špetka soli
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 782 kJ / 186 kcal
- 蛋白質
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 21.5 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 纖維
- 2.3 g
替代食譜
Veganské banánové cookies
1h 5min
Krémová pomazánka s hořkou čokoládou
1h 10min
Pizza rohlíčky od copaté Aničky
40min
Čokoládové Digestives
1h 10min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1h
Veganské brownies s batáty
1h
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45min
Ovesné cookies s medem
45min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1h 10min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Arašídové máslo
10min