藥膳鮮蝦

藥膳鮮蝦

無評分

準備 10 分

總金額 30 分

2 人份

食材

黑麻油
20 克
薑，切片
20 克
水
100 克
米酒
100 克
黑棗 (約20克)，洗淨，瀝乾
6 顆
當歸 (約10克)，洗淨，瀝乾
2 片
草蝦 (帶殼)，去鬚腳和腸泥
300 克
枸杞，洗淨，瀝乾
1 大匙

營養價值每 1 人份

卡路里 286.2 kcal / 1197.5 kJ

蛋白質 22.4 g

脂肪 10.8 g

碳水化合物 10.7 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 8291.2 g

鈉 151.7 mg

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