裝置與配件
Pizza Gourmet al nero di seppia moscardini e seppioline
準備 30 分
總時間 3小時 20 分
4 porzioni
食材
Impasto
-
250 g di acqua
-
2 cucchiaini di nero di seppia liquido sciolto in 20 g di acqua
-
½ cubetto di lievito di birra fresco sbriciolato (vedere consigli)
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500 g di farina multicereali
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10 g di sale
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25 g di olio extravergine di oliva
Sugo di moscardini e seppioline
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50 g di cipolla a pezzi
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50 g di carota pelata e a pezzi
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50 g di sedano a pezzi
-
1 spicchio di aglio (非必選)
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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400 g di moscardini freschi, puliti
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200 g di seppioline fresche, pulite
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100 g di vino bianco secco
-
200 g di pomodori pelati a pezzi
-
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
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1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
prezzemolo tritato (非必選) a piacere
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
39.6 g
卡路里
3719 kJ /
889 kcal
脂肪
37.5 g
纖維
8.7 g
碳水化合物
98.2 g
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