難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ζύμη
- 400 γρ. αλεύρι, και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
- 200 γρ. νερό
-
1 ½
κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής
或 20 γρ. φρέσκια μαγιά - 1 ½ κ.γλ. αλάτι
Γέμιση και συναρμολόγηση
- 3 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
- 1 πιπεριά τσίλι, φρέσκια, μικρή, ξεσποριασμένη, σε κομμάτια
- 80 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 150 γρ. ντομάτα, κομμένη στη μέση
-
200
γρ. βοδινό κιμά
或 200 γρ. αρνίσιο κιμά - 40 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. αλεσμένο πιπέρι
- ¼ - ½ κ.γλ. πάπρικα, καυτερή
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 1589 kJ / 379 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Πίτσα καλτσόνε
2小時 50 分
Μίνι μπέργκερς
3小時
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά (TM6)
45min
Γιαουρτόκρεμα
4h 20min
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
35min
Ζωμός λαχανικών σε σκόνη
4小時
Ελιοπιτάκια
1h 15min
Παστινάκι με παρμεζάνα και μέλι
50min
Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ
35min
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
6h 40min
Σαλάμι σοκολάτας
7h 55min
Κολοκοτές
3小時 30 分