難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g di farro
- 營養價值
- 每 1 Ricetta completa
- 卡路里
- 4019 kJ / 960 kcal
- 蛋白質
- 37.5 g
- 碳水化合物
- 175 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 24.8 g
替代食譜
Farina di grano saraceno (senza glutine)
10min
Pane integrale in cassetta
4h
Farina di legumi (vegan)
10min
Farina d'avena
10min
Farina di orzo
10min
Cottura del miglio
45min
Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella
40min
Farina di riso (senza glutine)
10min
Burro di mandorle
20min
Cottura del farro perlato
35 min
Pane integrale ai semi vari
4h 10 min
Farina di ceci
45min