難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g di farro
- 營養價值
- 每 1 Ricetta completa
- 卡路里
- 4019 kJ / 960 kcal
- 蛋白質
- 37.5 g
- 碳水化合物
- 175 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 24.8 g
替代食譜
Cottura del farro perlato
35min
Cottura del farro integrale
8h 40min
Farina di ceci
45min
Polpette di miglio con crema di fave
2h
Miscela di farina con pomodorini secchi e aromi
10min
Farina di orzo
10min
Mezzaluna di pane al farro
3h
Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella
40min
Cottura del miglio
45min
Burro di mandorle
20min
Crackers ai 6 semi
40min
Farina d'avena
10min