
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g Salatgurken in Stücken
- 1 Avocado reif, nur das Fruchtfleisch, in Stücken
- 40 g Zitronensaft
- 1 ½ TL Salz
- 250 g Joghurt, 3,5% Fett
- 2 TL Senf scharf
- 2 EL Balsamico, hell
- 2 EL geriebene Zitronenschale
- 100 g Wasser kalt
- 2 Prisen Pfeffer weiß
- 50 g Crème fraîche
- 1 EL Dill zum Garnieren
- 2 EL rote Paprika klein gewürfelt, zum Garnieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 187 kcal / 783 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Gazpacho
20 分
Gurkenkaltschale
2小時 15 分
Gurkenkaltschale mit Avocado
1小時 15 分
Gurkenkaltschale
15 分
Gurkencremesuppe
25 分
Kalte Gurkensuppe
15 分
Wassermelonen- Gazpacho
1小時 30 分
Gurken-Melonen-Suppe
40 分
Gazpacho Andalusia
40 分
Avocadokaltschale mit Räucherlachsverhackertem
15 分
Meerrettichsuppe mit geräucherter Forelle
30 分
Apfel-Sellerie-Cremesuppe
40 分