裝置與配件
Sopa cremosa versátil
準備 15 分
總時間 45 分
6 raciones
食材
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos si fuera necesario
-
750 - 850 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
4 g
卡路里
465 kJ /
111 kcal
脂肪
5 g
纖維
3.6 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Sopa cremosa versátil
45 分
Menú: Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón, brócoli y patatas
45 分
Limonada
5 分
Concentrado de caldo de verduras
45 分
Sopa cremosa versátil
45 分
Espuma rápida de frutas congeladas
10 分
Sopa cremosa versátil
45 分
Crema de zapallito italiano
50 分
Lentejas estofadas
3小時 45 分
Risotto
30 分
Espinacas a la crema con huevos poché
35 分
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 分