裝置與配件
Sopa cremosa versátil
準備 15 分
總時間 45 分
6 raciones
食材
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de cebolla ajo, puerro, chalota, etc. en trozos
-
700 - 800 g verduras variadas (p.ej. zapallito italiano, zanahoria, zapallo camote, apio, papa, arvejas) en trozos si fuera necesario
-
750 - 850 gramo agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita sal
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
4 g
卡路里
465 kJ /
111 kcal
脂肪
5 g
纖維
3.6 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Espuma rápida de frutas congeladas
10 分
Limonada
5 分
Guiso de lentejas
3小時 50 分
Hummus de zanahoria
15 分
Sopa cremosa versátil
45 分
Crema de zapallito italiano
50 分
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 分
Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas
10 分
Jugo vitamínico
5 分
Arroz Turco
40 分
Puré de papas, espinaca y queso
30 分
Risotto de Champiñones
30 分