裝置與配件
Fajitas de pollo
準備 5 分
總時間 15 分
10 porciones
食材
-
2 clavos enteros
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350 g de tomate maduro en cuartos
-
200 g de cebolla en cuartos
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80 g de maní tostado sin sal
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2 cucharaditas de comino molido2 cucharaditas de comino en grano
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8 granos de pimienta negra
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2 dientes de ajo
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3 cucharaditas de condimento mexicano para fajitas y tacos
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50 g de aceite
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700 g de pechugas de pollo sin piel (en dados de 3 cm)
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1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero1 cucharadita concentrado de caldo de pollo
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
17 g
卡路里
724 kJ /
173 kcal
脂肪
10 g
纖維
2 g
碳水化合物
4 g
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