搜尋
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
TM6 TM5 TM31

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
4.8 (139 評分 )
免費註冊

食材

  • 300 g brokoli, çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
  • 1 adet kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
  • 1 adet yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
  • 30 g kabak çekirdeği içi
    或 ay çekirdeği içi
  • 35 - 40 g zeytinyağı, damak tadına göre
  • 2 - 2 ½ yk limon suyu, damak tadına göre
  • 1 tk bal
  • 1 ½ - 2 tk hardal
  • ½ tk tuz
營養價值
每 1 porsiyon
卡路里
449 kJ / 107 kcal
蛋白質
4 g
碳水化合物
7 g
脂肪
7 g
纖維
3.1 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Havuçlu Brokolili Salata

Havuçlu Brokolili Salata

(24)

5min

Pancar Salatası

Pancar Salatası

(85)

15min

Havuçlu Pancar Salatası

Havuçlu Pancar Salatası

(18)

10min

Cevizli Kereviz Salatası

Cevizli Kereviz Salatası

(75)

10min

Körili Coleslaw

Körili Coleslaw

(6)

10min

Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı

Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı

無評分

Mango ve Acı Biberli İçecek

Mango ve Acı Biberli İçecek

(4)

10min

Dana Etli Bolonez

Dana Etli Bolonez

(2)

45min

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver

(10)

1h

Detoks Salatası

Detoks Salatası

(13)

10min

Naneli Bezelye Çorbası

Naneli Bezelye Çorbası

(5)

35min

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

(8)

50min