Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

4.8 193 評分

準備 10 分

總時間 10 分

6 porsiyon

食材

brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
300 g
kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
1 adet
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
1 adet
kabak çekirdeği içi
30 g
ay çekirdeği içi
zeytinyağı damak tadına göre
35 - 40 g
limon suyu damak tadına göre
2 - 2 ½ yk
bal
1 tk
hardal
1 ½ - 2 tk
tuz
½ tk

營養價值每 1 porsiyon

卡路里 107 kcal / 449 kJ

蛋白質 4 g

脂肪 7 g

碳水化合物 7 g

纖維 3.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cookidoo® Served 2022 11 食譜
土耳其

Dip soslar ve ezmeler 11 食譜
土耳其

Pratik Lezzetler 21 食譜
土耳其

您可能還喜歡...

Detoks Salatası

Detoks Salatası

10 分

Sarımsaklı Salata Sosu

Sarımsaklı Salata Sosu

5 分

Havuçlu Pancar Salatası

Havuçlu Pancar Salatası

10 分

Burrata Peynirli Pancar Carpaccio

Burrata Peynirli Pancar Carpaccio

1小時 25 分

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 分

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

25 分

Hellimli Pancar Salatası

Hellimli Pancar Salatası

20 分

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 分

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 分

Pancar Salatası

Pancar Salatası

15 分

Cevizli Kereviz Salatası

Cevizli Kereviz Salatası

10 分

Havuçlu Brokolili Salata

Havuçlu Brokolili Salata

5 分