Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

4.8 332 評分

準備 10 分

總時間 10 分

6 porsiyon

食材

brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
300 g
kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
1 adet
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
1 adet
kabak çekirdeği içi
30 g
ay çekirdeği içi
zeytinyağı damak tadına göre
35 - 40 g
limon suyu damak tadına göre
2 - 2 ½ yk
bal
1 tk
hardal
1 ½ - 2 tk
tuz
½ tk

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

蛋白質 4 g

卡路里 449 kJ / 107 kcal

脂肪 7 g

纖維 3.1 g

碳水化合物 7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cookidoo® Served 2022 11 食譜
土耳其

Dip soslar ve ezmeler 11 食譜
土耳其

MANIFESTO TÜRKİYE 200 食譜
土耳其

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 食譜
土耳其

Pratik Lezzetler 21 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4小時 10 分

Havuçlu Pancar Salatası

10 分

Pancarlı Peynirli Ezme

15 分

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 分

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 分

Detoks Salatası

10 分

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30 分

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 分

Zeytinyağlı Yer Elması

1小時

Cevizli Kereviz Salatası

10 分

Hardallı Patates Salatası

1小時

Havuçlu Brokolili Salata

5 分