裝置與配件
Crackers ai 6 semi
準備 10 分
總時間 40 分
35 pezzi
食材
-
250 g di farina tipo 1 + q.b.
-
30 g di semi di girasole
-
30 g di semi di zucca
-
25 g di semi di lino
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15 g di semi di sesamo
-
15 g di semi di papavero
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
100 g di acqua
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
蛋白質
2 g
卡路里
222 kJ /
53 kcal
脂肪
3 g
纖維
1 g
碳水化合物
6 g
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