Crackers ai 6 semi

Crackers ai 6 semi

4.7 99 評分

準備 10 分

總時間 40 分

35 pezzi

食材

250 g di farina tipo 1 + q.b.
30 g di semi di girasole
30 g di semi di zucca
25 g di semi di lino
15 g di semi di sesamo
15 g di semi di papavero
50 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
100 g di acqua

難易度

簡單

營養價值每 1 pezzo

蛋白質 2 g

卡路里 222 kJ / 53 kcal

脂肪 3 g

纖維 1 g

碳水化合物 6 g

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