雙重起士貝殼麵

雙重起士貝殼麵

3.0 1 評分
準備 20 分
總金額 55 分
2 人份

食材

  • 切達乳酪 ,切塊(約1公分)
    30 克
  • 帕瑪森乳酪 ,切塊(約1公分)
    30 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 洋蔥 ,切塊(約2公分)
    100 克
  • 蘑菇 ,切片(約0.5公分)
    120 克
  • 豬粗絞肉
    200 克
  • 烏斯特調味醬
    1 大匙
  • 蕃茄醬
    1 大匙
  • ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 橄欖油
    1 大匙
  • 高湯
    200 克
  • 牛奶
    50 克
  • 乾貝殼義大利麵
    150 克
  • 蘆筍 ,切段(約3公分)
    80 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 526.5 kcal / 2203.5 kJ
蛋白質 22.5 g
脂肪 14.7 g
碳水化合物 79.1 g
纖維 4.9 g
飽和脂肪 8.8 g
269 mg

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