難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 克 切達乳酪 ，切塊(約1公分)
- 30 克 帕瑪森乳酪 ，切塊(約1公分)
- 10 克 蒜頭
- 100 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 120 克 蘑菇 ，切片(約0.5公分)
- 200 克 豬粗絞肉
- 1 大匙 烏斯特調味醬
- 1 大匙 蕃茄醬
- ½ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- 1 大匙 橄欖油
- 200 克 高湯
- 50 克 牛奶
- 150 克 乾貝殼義大利麵
- 80 克 蘆筍 ，切段(約3公分)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 2203.5 kJ / 526.5 kcal
- 蛋白質
- 22.5 g
- 碳水化合物
- 79.1 g
- 脂肪
- 14.7 g
- 飽和脂肪
- 8.8 g
- 纖維
- 4.9 g
- 鈉
- 269 mg
