
裝置與配件
雙重起士貝殼麵
準備 20 分
總金額 55 分
2 人份
食材
-
切達乳酪 ,切塊(約1公分)30 克
-
帕瑪森乳酪 ,切塊(約1公分)30 克
-
蒜頭10 克
-
洋蔥 ,切塊(約2公分)100 克
-
蘑菇 ,切片(約0.5公分)120 克
-
豬粗絞肉200 克
-
烏斯特調味醬1 大匙
-
蕃茄醬1 大匙
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
橄欖油1 大匙
-
高湯200 克
-
牛奶50 克
-
乾貝殼義大利麵150 克
-
蘆筍 ,切段(約3公分)80 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
526.5 kcal /
2203.5 kJ
蛋白質
22.5 g
脂肪
14.7 g
碳水化合物
79.1 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
8.8 g
鈉
269 mg
還出現在

一鍋到底義大利麵
8 食譜
台灣
台灣