裝置與配件
Veelzijdige stevige soep
準備 20 分
總時間 50 分
4 porties
食材
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (非必選)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porties
蛋白質
5 g
卡路里
670 kJ /
160 kcal
脂肪
5 g
纖維
3.8 g
碳水化合物
20 g
您可能也會喜歡...
Met honing geglazuurde wortelen
30 分
Rode kool met appel
1小時 10 分
Champagne en bessen trifle
3小時 40 分
Erwtensoep met crème fraiche en knapperige ham
1小時
Geraspte Parmezaanse kaas
5 分
Bloemkoolsoep met gebakken ganzenlever
35 分
200 g prei fruiten
20 分
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45 分
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40 分
Mosselen in romige witte wijnsaus
45 分
Risotto met oesterzwam en champagne
35 分
Knapperige granola
2小時