![Bocconcini di pollo al limone Bocconcini di pollo al limone](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a69dd41c-654c-4890-8cb8-9b329540a202/Derivates/afda29df-f021-4bba-92e0-af32d5275f5f.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 cucchiai di farina
- 500 g di petto di pollo senza pelle, a tocchetti (3 cm)
- 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
- 1 spicchio di aglio a metà senz'anima
- 50 g di scalogno
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato o peperoncino
- 100 g di vino bianco
- erba cipollina fresca sminuzzata (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1334 kJ / 319 kcal
- 蛋白質
- 41 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Contorno di peperoni al vapore
40 分
Polpette al sugo
45 分
Purè di patate
45 分
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Pennette allo zafferano e gamberetti
40 分
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Ragù di carne alla bolognese
1小時 30 分
Rollè di tacchino
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Biscotti milanesini
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Purea di patate
45 分
Torta di carote
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