難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglie lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio (非必選)
- 80 g di cipolla, a pezzi
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di polpa di pomodoro a pezzi, fresca o in scatola
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino raso di sale
- 400 g di fagiolini verdi, freschi, lavati
- 1 pizzico di pepe macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 732 kJ / 175 kcal
- 蛋白質
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 7.2 g
- 脂肪
- 14.9 g
- 纖維
- 5.2 g
替代食譜
Cavolfiori gratinati
50min
Salsa al pomodoro
40min
Polpette al sugo
45min
Insalata di fagiolini con pancetta
40min
Piselli con prosciutto
30min
Verdure al vapore
20min
Piselli al prosciutto
20min
Patate lesse
30min
Funghi all'aglio
20min
Verdure stufate
45min
Cotechino e lenticchie
1h
Contorno di zucchine
30min