難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g de farine de blé
- 30 g de flocons d'avoine
- 80 g de beurre coupé en morceaux
- 50 g de cassonade
- 400 g de poires coupées en morceaux (4 poires env.)
- 300 g de kiwis coupés en morceaux (3 kiwis env.)
- 150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
- 150 g de lait
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 428.8 kcal / 1788.2 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 23.2 g
- 碳水化合物
- 44.5 g
- 纖維
- 7.3 g
替代食譜
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