難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 230 g turna yemişi, kurutulmuş
- 125 g çekirdeksiz hurma, yumuşak
- 2 tk kakao
- 100 g Hindistan cevizi tozu
-
2
tk bal
或 2 tk agave şurubu - 50 g beyaz çikolata, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
- 50 g sütlü çikolata, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 1181 kJ / 281 kcal
- 蛋白質
- 2.2 g
- 碳水化合物
- 39.2 g
- 脂肪
- 12.7 g
- 纖維
- 5.5 g
替代食譜
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
無評分
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Taze Pembe Makarna
1h
Sindirim Çayı
35min
Asya Usulü Salata Sosu
無評分
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1h
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10min
Badem Sütü
6h 10min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Ketojenik Krakerler
1h
Çubukta Sıcak Çikolata
1h 20 min
Pina Colada Sorbe
30min