難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pancarlı Kek
- 1 yk tereyağı, yağlamak için
- 215 g kuru nohut
- ½ demet maydanoz yaprağı
- ½ demet dereotu yaprağı
- 60 g zeytinyağı
- 370 g pancar, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 4 tk kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)
- 70 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 2 yumurta, küçük boy
- 1 ½ tk tuz
- ½ tk karabiber
Ispanaklı Yoğurt
- 200 g ıspanak yaprağı, sapları ayıklanmış
- 500 g su
- 200 g süzme yoğurt,(bk. öneriler), yoğun kıvamlı
- ¼ tk tuz
- 1 - 2 yk kırık ceviz, süslemek için
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 1238 kJ / 296 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 30 g
- 纖維
- 9 g
替代食譜
Pancar Salatası
15min
Kabaklı Börek
1h 10min
Yulaflı Meyve Püresi
20min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min
Sebzeli Pankek
45min
Vejetaryen Pancarlı Burger
3h 25min
Yulaflı Kurabiye
1h 5min
Narlı Pancar ve Armut Püresi
無評分
Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı
10min
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1h
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1h 10min
Yulaflı Kurabiye Kavanozu
40min