Beeren-Cups
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Beeren-Cups
4.0 (77 評分 )
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食材

  • Öl zum Einfetten
  • 230 g Bananen, in Stücken
  • 80 g Honig
  • 200 g Haferflocken, kernig
  • 1 TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
  • 200 g Naturjoghurt
  • 150 g Beeren, gemischt, frisch
營養價值
每 1 Stück
卡路里
485 kJ / 116 kcal
蛋白質
3 g
碳水化合物
20 g
脂肪
2 g
纖維
2.6 g

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