
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pane ai cereali
- 280 g di acqua
- 1 cucchiaino di miele
- 10 g di lievito di birra fresco
- 500 g di farina multicereali
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Chips di zucca
- olio di arachidi q.b.
- 600 g di zucca con la buccia, tagliata a fettine sottili 2 mm circa
Salsa agrodolce
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino di amido di mais (maizena)
-
30
g di aceto di riso
或 30 g di aceto bianco - 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di salsa di soia
Terminare la preparazione
- 400 g di acqua
- 2 uova
- 80 g di bacon a fette sottili
- 20 g di burro
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 864 kcal / 3612 kJ
- 蛋白質
- 25.2 g
- 脂肪
- 42.4 g
- 碳水化合物
- 95.5 g
- 纖維
- 12.3 g
替代食譜
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1小時
Bicchierini mimosa salati
2小時
Cheesecake alle barbabietole con salmone affumicato
5小時 20 分
Bagel con carpaccio di pesce spada e avocado
3小時
Smoothie Bowl tropicale
15 分
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 分
Fish burger
2小時 55 分
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10 分
Millefoglie di mele con crema di valeriana e noci
15 分
Brioche con tacchino arrosto e pomodoro fresco
5小時 30 分
Pico de gallo
5 分
Black burger
5小時