難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g Zwiebeln, halbiert
- 10 g Rapsöl
- 1 ½ EL Curry, vegan
- 300 g Wasser
- 400 g Kokosmilch
- 1 TL geriebene Zitronenschale
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 400 g Kartoffeln, halbiert, in Scheiben (1 cm)
- 150 g Zuckerschoten, schräg gedrittelt
- 1 Dose Kichererbsen (400 g), mit Sud
- 8 Stängel Koriander, abgezupft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1695 kJ / 405 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 23 g
- 纖維
- 7.3 g
替代食譜
Flotter Kokos-Linsen-Eintopf
25min
Linsen-Spinat-Curry
40min
Kokosnuss Dhal
25min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40min
Kichererbsen-Kokos-Curry
45min
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25min
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40min
Süßkartoffel-Curry
40min
Kichererbsencurry
40min
Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur
40min
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40min
Kurkuma-Linsen-Curry mit Udonnudeln
35min