難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 克 蒜頭 ,略拍扁
- 10 克 油
- 5 克 新鮮紅辣椒 ,切圈
- 20 克 櫻花蝦
- 400 克 皇宮菜 ,取葉,切段(約4公分)
- 10 克 水
- ¼ 茶匙 鹽
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 287 kJ / 68.7 kcal
- 蛋白質
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 7.8 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 2.6 g