裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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红薯菠萝鸡丁炒饭
準備 20 分
總金額 40 分
2 人份
食材
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红薯 ，去皮切成1.5cm*1.5cm的丁250 克
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椰子油20 克
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红糖10 克
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鸡腿肉 ，去皮切丁250 克
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盐1 茶匙
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料酒1 茶匙
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黑胡椒粉1 茶匙
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油15 克
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冷冻豌豆25 克
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胡萝卜 ，切丁25 克
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玉米粒25 克
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白米饭350 克
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生抽10 克
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新鲜菠萝 ，切丁70 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
796.5 kcal /
3332.6 kJ
蛋白質
23.6 g
脂肪
34.9 g
碳水化合物
89.9 g
纖維
4.2 g
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